心理咨询时犯X瘾流水主动抓着老师的手按在自己B上
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咨询室的灯光调得很柔和,窗帘拉得严严实实,外面的声音几乎传不进来。 夏晴坐在靠窗的单人沙发上,双手放在膝盖上,姿态端正。 她今天穿的是最普通的白衬衫和深sE长裙,扣子系到最上面一颗,看起来和平时一样g净、冷静。 对面的咨询师已经听她说了二十多分钟。 “主要是最近事情太多,晚上会醒,醒了就很难再睡着。白天上课或者处理学生会的事,注意力也集中不了太久。” 夏晴的声音平稳,用词也很完整, “我自己试过早点睡、少看手机,但好像没什么用。所以想来问问,有没有b较有效的方法。” 咨询师点了点头,语气平静,带着职业习惯的稳重: “你提到睡眠和注意力的问题,大概持续多久了?” “差不多三周吧。期中之后事情堆在一起,就明显了。” “这段时间有没有什么特别让你焦虑的具T事件?或者反复出现在脑子里的想法?” 夏晴顿了一下。 她当然有。 可那些想法不能说。真正让她晚上睡不着的,不是作业,也不是学生会的方案,而是身T里那GU一旦被压力触发就会疯狂往上涌的空虚。 &会自己变得又热又不受控制地往外渗,Y蒂稍稍被内K碰到就又麻又痒。 她只能夹紧双腿,b自己熬过去。可越熬,白天的状态就越差。 她不能把这些说出来。 “就是事情多,总觉得做不完。”她最终还是把话咽了回去,继续用T面的句子回答,“有时候会担心自己表现没有以前好,被老师或者同学看出来。” 咨询师没