2024/3/6
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健康的状态扩称 人总是会在复杂混乱、忙碌模糊的匆促生活中 找寻到能够让自己适应、习惯的生活型态与模式 即使这种方式施行时间起来十分不健康 也可能会造成身心灵长久下来的负担与伤害的累积 但只要当下的自己是习惯的、是乐意的 并且享受在这个过程当中 那麽後续造成的後遗症、宿疾、隐疾甚至後患 也就可以不一定要不当作一回事 但可以暂行忽略 身T总是会趋於平衡、健康、稳定的状态位置 因此待这个阶段结束之後 回到正常原始的轨道与生活 身T、心理就会慢慢自动调整回来了 我们人类都希望自己健康无虞和平安快乐 所以用尽了全力、刻意主动的介入 想要让自己的状态好过一点 但其实太过用力 反而会造成副作用 有时候大可以什麽事都不用做 甚或走向另一个不健康的极端 反而会让自己的身T有警觉 敦促自己调整、修正过来 不只不用担心身T会因